2014年4月21日月曜日

ベーコンキャベツごま味噌炒め丼

140421   きょうのお昼


キャベツを使った丼をと考えて
ベーコンとキャベツのごま味噌炒め丼に
思いつきで味付け
初調理!

今日の材料
  キャベツ  小2枚程度
  スライスベーコン  2枚
  ピーマン  1/2個
  人参   適量
  サラダ油   適量
 ●合せ調味料
 味噌   大1/2
 みりん   大1
 酒   大1/2
 豆板醤  少々
 すりゴマ   大1

作り方
①フライパンにサラダ油を入れ適当な大きさに切った材料を炒める
    硬い材料を先に炒めキャベツの和らい部分を最後に入れ炒める
②ある程度炒まったら ●の調味料を入れ素早く馴染む様に炒める
    時間がかかると焦げるのでサッサっと
③ご飯を盛った丼に移して完成

味付けに豆板醤は入れなくてもよかったかも
甘めの味付けが好きなので
合わせ調味料に砂糖を少し加えてもよかったかな
もう少し合わせ調味料に工夫が必要

キャベツのシャキシャキ感と胡麻味噌の風味もいい
でも少し何かが足りない
これも経験


簡単度    ☆☆★
早さ度    ☆☆★
旨さ度    ☆★★

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