140509 きょうのお昼
夕べの鶏挽肉豆腐ハンバーグをと使って
照焼ハンバーグ丼
照焼のたれを作って絡めてのせるだけ
今日の材料
鶏挽肉豆腐ハンバーグ 好きなだけ
レタス 適量
照焼のたれ
クックレシピ→http://cookpad.com/recipe/1415913
黄金比シリーズ 照焼のたれ
醤油 大1
みりん 大1
酒 大1
砂糖 大1
作り方
①レタスを細切りにしご飯を盛ったご飯の上にのせる
②調味料ををフライパンに入れとろみが付くまで煮詰める
③再び焼いて温めたハンバーグをたれに付け絡める
④①に③をのせて余ったたれも適量かけて出来上がり
鶏挽肉と豆腐でヘルシー？
甘辛たれ好きなので
レタスもご飯もたれがしみて旨い
普通のハンバーグでも旨いと思う
調味料の割合が簡単ですぐできるし美味しい
レタスも一緒に食べられるし
簡単度 ☆☆☆
早さ度 ☆☆☆
旨さ度 ☆☆☆
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