2013年4月2日火曜日

焼き納豆丼

From Evernote:

焼き納豆丼

120402   きょうのお昼


賞味期限切れの納豆があったので(でもまだ十分食べられます)
レシピ検索
目に止まったのがこちら →  http://www.kyounoryouri.jp/recipe/17502_焼き納豆丼.html

ヘルシーで簡単でした。

作り方はいたって簡単
材料(1人分)
 ・ご飯
 ・納豆   1パック
 ・卵   1個
 ・削り節   適量
 ・サラダ油
 ・醤油

作り方をざっくり(詳しくはwebで要確認)
①フライパンに油を温め納豆を載せ焼く
②少し焼いたら卵をのせ、蓋をして蒸焼3分
③ご飯に②をのせて削り節を散らして出来上がり
④醤油をかけて食べます

暖かい納豆もなかなかいけます。

普段焼いて食べる納豆は
納豆チャーハンだったり
味付けをした納豆を油揚げに入れて焼いたものぐらいで
直接焼く方法は初めてかもしれません。

納豆の焦げた部分や卵の半熟具合が混ざり具合がいいと思います。
納豆好きの方はどうぞ!


0 件のコメント:

コメントを投稿