From Evernote:

味噌砂糖おにぎりとゴマ入り玉子焼き

130314   きょうのお昼

こどもの時に、ばあちゃんに作ってもらって以来

おにぎりの原点になっている懐かしい味

人によっては敬遠されるかもしれないけど

甘辛い味が好きな人には結構いけると思います。

味噌砂糖おにぎり

作り方は超簡単、おにぎりを握って、味噌をつけて、まわりに砂糖をまぶすだけ

分量はお好みで！

チャレンジしてみてください！

ゴマ入り玉子焼き

卵を溶き、すりごまを入れて砂糖も少々加えます。

油を使わないで焼きました。

（テフロン加工の1人用玉子焼き機使用）

玉ネギコンソメスープ

玉ネギ1/8個くらいと人参少々を細かに切り茹でる。

コンソメ粉末、塩とコショウで味付するだけ。

油も使わずとってもヘルシーで簡単！

たまにはあっさりもイイね。